Quais fatores psicológicos causam a DE?

A maioria dos homens terá problemas de ereção pelo menos uma vez na vida. Mas a gravidade e a frequência com que os homens os pegam podem variar.

Existem várias causas possíveis para a disfunção erétil e isso pode afetar a frequência e o tempo de contato do homem.

O fluxo sanguíneo insuficiente é um motivo frequentemente citado, por isso a doença é mais prevalente em homens mais velhos, que são mais suscetíveis a doenças como hipertensão e diabetes, que impedem a circulação.

A disfunção erétil psicogênica, por outro lado, é descrita por um estudo como sendo amplamente causada por determinantes psicológicos ou interpessoais.

Cinco dos quais discutiremos aqui:

  • Ansiedade de desempenho
  • Estresse geral
  • Depressão
  • Perda de interesse
  • Dependência do tratamento de DE

Isso pode ser de longo alcance e, para alguns, nem mesmo perceptível até que surjam problemas durante a relação sexual.

Muitas vezes, esses casos só podem ser temporários e passar sem a necessidade de intervenção.

Mas os casos em que esses problemas persistem devem ser definitivamente resolvidos. Falar com seu parceiro ou buscar tratamento médico são etapas importantes para lidar com o problema.

Este é nosso guia para as causas psicológicas da disfunção erétil e o que você pode fazer para superá-las:

  1. Ansiedade de desempenho e DE

Isso é definido principalmente como a pressão a ser exercida durante o sexo.

Não é incomum em novos relacionamentos, onde um homem pode ficar nervoso com um encontro sexual e ansioso para impressionar sua parceira. Por esse motivo, a disfunção erétil em homens jovens pode muitas vezes ser atribuída à ansiedade de desempenho, porque eles são novos no sexo e sofrem pressão autoimposta para provar sua "habilidade" para a parceira, mas também para eles mesmos.

Mais uma vez, o problema geralmente não persiste e pode passar à medida que os parceiros se acostumam e se sentem confortáveis ​​em um relacionamento sexual.

No entanto, a ansiedade de desempenho, considerada uma das causas psicológicas mais comuns de impotência, é considerada um componente importante na DE psicogênica persistente devido à sua natureza autossustentável.

Explicado; quanto mais ansioso um homem está para ser capaz de realizar, menos ele consegue ter uma ereção e mais ansioso ele fica, e assim por diante, causando uma espiral de deterioração.

Nesses casos, é importante falar sobre o problema o mais rápido possível. Quanto mais tempo o problema permanece sem solução, mais ele pode se tornar um obstáculo.

Às vezes, uma conversa com seu parceiro pode ser suficiente para aliviar as preocupações e a sensação de tensão.

Mas se isso não resolver o problema o suficiente, convém consultar o seu médico de família. Eles poderão aconselhar ou, se apropriado, sugerir um curso de tratamento de curto prazo (por exemplo, com um medicamento PDE5i como o Sildenafil ) para ajudar você passa por um momento difícil e restaura a confiança.

  1. Estresse geral e DE

As causas psicológicas da disfunção erétil nem sempre estão relacionadas ao mesmo sexo.

Às vezes, problemas no trabalho, períodos de tensão financeira ou estresse relacionados a qualquer área da sua vida também podem ter um efeito significativo no desempenho sexual.

Existem vários motivos para isso.

Os especialistas acreditam que durante os períodos de estresse, a atividade nas seções menos essenciais do cérebro, incluindo aquelas que lidam com a excitação, começa a diminuir.

Outro motivo mais simples é a distração.

Quando o cérebro lida com o estresse, fica muito mais difícil manter o foco no relacionamento.

O comportamento hormonal durante o estresse também desempenha um papel. O cortisol, que o corpo produz em resposta ao estresse, pode causar problemas sexuais; e durante períodos de estresse, os níveis de testosterona (um hormônio que o corpo masculino precisa para produzir ereções) podem cair.

Resolver a raiz do problema pode ajudar a aliviar o estresse. Isso poderia ser falar com seu empregador para aliviar sua carga de trabalho, caso você se sinta pressionado em seu trabalho; ou obtenha conselhos e ajuda em quaisquer problemas financeiros que o preocupem.

  1. Depressão e DE

Perda de autoestima, fadiga geral e hábitos alimentares e de sono perturbados são sinais bem conhecidos de depressão.

Mas um dos sintomas menos falados, embora comuns, da depressão é a disfunção erétil.

Na verdade, os dois problemas às vezes podem se alimentar mutuamente e piorar um ao outro.

Um estudo mostrou que tratamentos com receita, como Viagra podem melhorar a DE em homens deprimidos e, até certo ponto, aliviar os sintomas depressivos.

Mas o tratamento para a depressão deve começar com uma conversa com seu médico. Eles poderão ajudá-lo, apontando-o na direção de um terapeuta.

Antidepressivos prescritos podem ser recomendados para alguns. No entanto, alguns deles podem agravar a impotência.

Informe o seu médico ou terapeuta se os seus sintomas piorarem para que eles possam fazer os ajustes necessários no seu tratamento.

  1. Perda de interesse por sexo e disfunção erétil

Um padrão que você pode notar entre a maioria das causas psicológicas da disfunção erétil é que elas são amplamente autossustentáveis.

A perda do desejo sexual, ou libido, é outro exemplo disso.

Os homens são mais propensos a problemas de ereção se não estiverem interessados ​​em sexo; e são mais propensos a perder a libido se tiverem problemas de ereção.

Problemas de relacionamento podem ser a causa de problemas de libido.

Pode ser que o sexo não seja tão satisfatório devido à familiaridade ou preocupações com o relacionamento. Conversar com seu parceiro sobre o problema ou buscar aconselhamento e apoio de organizações como a Relate pode ajudar.

No entanto, é aconselhável, principalmente se você sentir que não há problemas subjacentes em seu relacionamento, falar com seu médico de família. Às vezes, a perda da libido pode ter uma causa médica ou ser um efeito colateral do tratamento prescrito.

Além disso, não podemos esquecer que a perda do desejo sexual muitas vezes pode ser uma consequência de outros fatores nesta lista, como depressão ou estresse. Tomar medidas para resolver esses problemas também pode ajudar a restaurar o desejo; e por sua vez, reduzindo a probabilidade de disfunção erétil.

Outro problema relacionado que veio à tona nos últimos anos é a disfunção erétil induzida por pornografia, que resulta da visualização habitual de pornografia. Psicologicamente, isso pode criar uma percepção do sexo idealista e inatingível. Quando começam a se comprometer com a coisa real, podem descobrir que isso não corresponde a essas expectativas elevadas (e muitas vezes irrealistas) e experimentam problemas que são despertados (levando à DE).

Alguém pode remediar isso reduzindo a quantidade de pornografia que assistem ou, se acharem que são viciados em pornografia, procurando a ajuda de um terapeuta.

  1. Dependência do tratamento de DE

Os medicamentos para a disfunção erétil são um caminho seguido por muitos homens com fluxo sanguíneo reduzido.

Também pode fornecer uma opção viável de tratamento de curto prazo para os homens que sofrem de impotência relacionada à ansiedade, ajudando-os a superar um período conturbado e restaurando a confiança.

Mas alguns especialistas afirmam, e essa teoria é apoiada por um estudo do Journal of Sexual Medicine , que drogas desse tipo podem depender de seu uso quando usadas para fins recreativos; e, subsequentemente, o usuário pode sentir que as ereções são inatingíveis sem elas.

Talvez a melhor maneira de evitar essa possibilidade, então, seja determinar o problema que causa a disfunção erétil antes de tomar medidas para tratá-la.

Os casos físicos causados ​​por fluxo sanguíneo insuficiente podem exigir o uso mais regular ou continuado de medicamentos para disfunção erétil . As opções diárias como Cialis estão disponíveis em doses menores e geralmente são especificadas para homens com problemas de disfunção erétil crônica.

No entanto, nos casos em que a ansiedade do desempenho é a causa, o tratamento com prescrição pode ser visto como uma solução de curto prazo para aumentar a confiança.

Em qualquer caso, você deve falar com seu médico se tiver problemas sexuais. Como as causas potenciais são tão amplas, elas poderão ajudá-lo a identificar o problema em sua origem e o melhor curso de tratamento possível.